Lifestyle – Balkan Facts

Menopauza mijenja strukturu mozga

Balkan Facts — Sun, 01 Mar 2026 18:40:00 +0000

Menopauza nije samo kraj reproduktivnog razdoblja nego i faza u kojoj dolazi do mjerljivih promjena u mozgu, kognitivnim funkcijama i mentalnom zdravlju, pokazuje najnovije veliko istraživanje objavljeno u časopisu Psychological Medicine. Rezultati upućuju na to da promjene povezane s menopauzom u nekim segmentima podsjećaju na rane procese koji se viđaju u Alzheimerovoj bolesti.

Source

Potisnuta osjećanja mogu da izazovu bolesti: Svaki organ ima svoju emociju

Balkan Facts — Sat, 28 Feb 2026 20:32:24 +0000

Svaka negativna misao ili emocija koju osjećamo ima određeni uticaj na organ u našem tijelu i ako to zanemarimo, takvo stanje vodi ka bolu, vrlo često i do bolesti. Dr Dušanka Petrović, neuropsihijatar, kaže za da tijelo prvo progovori, što se u ljekarskoj praksi naziva bodyspeak. „Ljudi najčešće bježe da priznaju da je došlo do poremećaja u oblasti mentalnog zdravlja, radije bi da im je…

Source

Čudo tehnike! Samsung predstavio Galaxy S26 seriju koja je revolucija privatnosti i umjetne inteligencije

Balkan Facts — Wed, 25 Feb 2026 21:45:00 +0000

Samsung je danas predstavio novu Galaxy S26 seriju pametnih telefona, s fokusom na napredne AI funkcije i do sada najjaču zaštitu privatnosti na mobilnom uređaju. Nova generacija, koju čine modeli S26, S26+ i S26 Ultra, donosi unaprijeđeni Galaxy AI koji radi proaktivno u pozadini i korisniku olakšava svakodnevne zadatke, od pretrage i organizacije obaveza do obrade fotografija i komunikacije.

Source

Postite Vaskršnji post? Nije sve u hrani, patrijarh Pavle je tvrdio da su ovo tri najveća greha

Balkan Facts — Tue, 24 Feb 2026 17:47:00 +0000

Patrijarh Pavle ostao je upamćen kao veliki čovek i duhovnik, jedan od najdražih pravoslavaca u istoriji. Govorio je kako post ne treba biti samo uzdržavanje od masne hrane, već i vreme kada vernici postižu mir, čiste dušu od zlih misli i dela. Prema rečima patrijarha Pavla, postoje tri velika greha koja čoveka mogu poremetiti tokom posta: gordost, prejedanje i nepoštovanje posta.

Source

Najpoznatija hrvatska glumica filmova za odrasle opet šokirala javnost! Nećete vjerovati što je Sweet Mery sada uradila (VIDEO)

Balkan Facts — Wed, 18 Feb 2026 20:32:00 +0000

Najpoznatija hrvatska glumica u industriji za odrasle, Marija Zadravec, poznatija pod umjetničkim imenom Sweet Mery, napravila je veliki zaokret u karijeri. Ona je službeno zakoračila u glazbene vode. Svoju novu fazu predstavila je suradnjom s popularnom i dugovječnom grupom Vatrogasci, a njihov zajednički glazbeni spot je dostupan javnosti na YouTubeu. Nakon što je osvojila europsku…

Source

Sipajte čašu rasola u pasulj ili gulaš i dobićete “čudo”

Balkan Facts — Mon, 16 Feb 2026 18:19:43 +0000

Često se dešava da meso ostane žilavo uprkos satima krčkanja, a nakon jela osjećate težinu koja vas prikuje za kauč. Rješenje za ove probleme nije u skupim začinima niti u komplikovanim tehnikama. Tajna starih majstora krije se u tegli koju vjerovatno već imate na terasi. Dodavanje namirnice kao što je rasol u pasulj ili gulaš je potez koji vrhunski kuvari koriste da transformišu…

Source

Vježba koja sužava struk brže nego 100 trbušnjaka

Balkan Facts — Sun, 15 Feb 2026 06:27:00 +0000

Svi tvrde da je ovo najbolji način. Hipopresivne vježbe danas se smatraju jednom od najučinkovitijih metoda za oblikovanje središnjeg dijela tijela bez napornih treninga, visokog opterećenja i povećanog rizika od povreda. Za razliku od klasičnih trbušnjaka koji uglavnom aktiviraju površinske mišiće, hipopresivi djeluju na intraabdominalni pritisak i refleksnu aktivaciju dubokih mišića.

Source

Škola u Hrvatskoj testirala je sve svoje učenike na droge i alkohol, a ovo su rezultati…

Balkan Facts — Tue, 10 Feb 2026 18:56:00 +0000

Prvi dan nastave nakon praznika u osječkoj privatnoj gimnaziji EdukOS bio je pomalo šokantan. Tek što su sjeli u klupe, učenicima su najavili da će ih testirati na droge i alkohol. Riječ je o sveobuhvatnom testu koji pokazuje konzumaciju kanabisa, amfetamina, benzodiazepama, kokaina i alkohola. Vidno iznenađeni, svi su učenici morali, jedan po jedan, otići u zahod, gdje ih je čekalo medicinsko…

Source

Pročistite svoj organizam! Namirnice koje pomažu da izbacite nikotin iz tijela

Balkan Facts — Sat, 07 Feb 2026 15:59:00 +0000

Ukoliko pokušavate prestati konzumirati cigarete, postoji nekoliko namirnica koje biste trebali konzumirati kako biste što prije izbacili nikotin iz tijela. Kopriva je naročito efikasna jer je puna željeza pa djeluje kao sredstvo za detoksikaciju, a također je odlična i u borbi protiv infekcija. Ojačat će vaš organizam, što vam je naročito potrebno dok se rješavate nikotina. Jedite celer…

Source

Svaki organ ima sopstveni biološki sat: Evo kako da uskladite obroke i san

Balkan Facts — Fri, 06 Feb 2026 10:17:47 +0000

Kada se govori o biološkom satu, većina ljudi pomisli na san i buđenje. Ipak, cirkadijalni ritam ne postoji samo u mozgu. Svaki organ ima svoj unutrašnji sat, piše u istraživanju objavljenom na sciencedirect.com Naučna istraživanja pokazuju da jetra funkcioniše po sopstvenom cirkadijalnom ritmu, što znači da različite funkcije obavlja u različito doba dana i noći. U tom ritmu smjenjuju se…

Source